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Alimentação E Estilo de Vida Holístico

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Nutrição Celular Ativa e Alimentação Holística 

Nutrição Celular é indicada para:

Quem procura conservar um perfeito equilíbrio do organismo e tratar as suas enfermidades, variando as concentrações das substâncias que nele estão presentes e que são necessárias para uma boa saúde. Esta ciência tem como objetivo repor e recuperar os minerais, vitaminas, aminoácidos e enzimas do metabolismo celular. Assegurar e restaurar o «bom funcionamento» das nossas células, através dos oligoelementos – indispensáveis para desintoxicar e restruturar – e de nutrientes essenciais, na quantidade adequada.

Como devolver às células carenciadas o seu melhor potencial funcional?

Cada célula respira, alimenta-se, elimina, comunica, reproduz-se… e para realizar todas estas funções vitais precisa dos alimentos corretos e adequados.

Não há reação possível sem a presença de proteínas específicas ou enzimas, que para serem ativadas devem associar-se com um oligoelemento específico. O oligoelemento é como o starter da reação. Além disso, as reações não se dão de forma isolada – sucedem-se em cascata, cada uma com o seu oligoelemento. Porém, verificam-se carências moderadas em oligoelementos de uma modo quase generalizado.

 

 

Em causa:

Cada célula respira, alimenta-se, elimina, comunica, reproduz-se… e para realizar todas estas funções vitais precisa dos alimentos corretos e adequados.

Não há reação possível sem a presença de proteínas específicas ou enzimas, que para serem ativadas devem associar-se com um oligoelemento específico. O oligoelemento é como o starter da reação. Além disso, as reações não se dão de forma isolada – sucedem-se em cascata, cada uma com o seu oligoelemento. Porém, verificam-se carências moderadas em oligoelementos de uma modo quase generalizado.

1. A base de uma alimentação holística:

  • Esta no consumo de ingredientes frescos, naturais e sem hormônios, como:
  • Alimentos orgânicos;
  • Frutas e vegetais;
  • Proteínas de origem vegetal (grão, semente e cereal);
  • Oleaginosas (castanhas, nozes, avelãs, amêndoas);
  • Chás e infusões de ervas medicinais;Especiarias (cúrcuma, pimenta, gengibre, cravo e canela).

01. O plano Alimentar

 

Assim vale lembrar que um plano alimentar deve ser feito com base na saúde de cada indivíduo, após o entendimento de quais são os aspetos em deficiência ou que necessitam de atenção. É ideal contar com ajuda profissional

03. O que é um Estilo de Vida Holístico?

 
  • A estilo de Vida Holístico vai além de tomar sucos verdes, praticar Yoga, ou meditação. 
  • Ela consciste em estar sempre consciente das suas ações, pensamentos e reações, com quem voçê relaciona, com sua relação com espiritualidade, com o cuidado com o seu corpo, da sua relação com o planeta… 
  • A Estilo de Vida Holístico que podem transformar sua vida e lhe proporcionar a paz que tanto busca. Afinal, quando iniciamos esse processo tudo se transforma, quer queiramos ou não. Podemos ser mais feliz e saudavel.